園芸セラピー」とは、可愛い動物達との触れ合いで心を癒す「アニマルセラピー」や美しい音楽を聴いたり歌や楽器を演奏することで心を癒す「音楽療法」と同じ「ダイバージョナルセラピー」の一種です。

ダイバージョン（Diversion）とは「気分転換・気晴らし」という意味。オー ストラリアで３０年ほど前に始まった「ダイバージョナルセラピー」は、対象者の可能性を見つけ自らの存在感と自信を取り戻せるように援助し、前向きに楽しく人生を生きられるよう気持ちの転換を図るセラピーで、その効果が顕著なことから日本でも介護施設や障害者支援施設など多くの現場で行われるようになってきました。森林浴のリフレシュ効果の要因のひとつに植物が放出する「マイナスイオン」のことをご存知の方は多いと思います。あわせて、特に樹木が放出する、「フィトンチット」という成分が、神経や目の疲れを癒す効果が顕著なことが報告されています。草花や木などを見て、楽しみながら育てることで心を癒す「園芸セラピー」は五感に作用し、現在　注目の「ダイバージョナルセラピー」です。

心を癒す「創作盆栽」(インテリア盆栽)

「創作盆栽」は、日本の伝統の盆栽技術や心を継承しつつ、現代の暮らしにあわせ、新しい感覚で誰もが手軽に楽しめる新しい「盆栽」です。心理学に「箱庭療法」というのがありますが、ひとつの器の中に自分の思うままに石や砂、植物を配していく「創作盆栽」には、創る側だけではなく見る人の心も大きく刺激し癒やし効果があります。器の中の小さな世界には、命が息づき、四季が生まれ、千変万化の小宇宙が流転していきます。日々、植物と対話し、その命のきらめきを自分の五感で共有し植物を元気に育て励ましていくことは、自分自身を元気にすることにつながります。

教室のご案内

日時、場所、作品内容などはブログにてお知らせいたします。

講　師：　園芸家　山口　茂世

※当日、参加大歓迎です。

お問い合わせ：０７９４ー６３ー１９００

毎月季節に合ったお花を使って創作していただきます。プラザーブドフラワーのコースの２コースからお好きなコースを選んでいただけます。